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Mis 5 favoritos de Eucerin

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Con este post doy inicio a una nueva sección llamada "Mis 5 favoritos". Como su nombre lo indica, se trata de una lista de mis productos imprescindibles, ya sea de una misma marca o de una misma categoría. Hoy empezamos con Eucerin, una de mis marcas de farmacia de cabecera porque tiene productos realmente buenos para pieles sensibles pero que en mi opinión, destacan 5 que no pueden faltar en mi casa.


Oleogel de ducha



Es el gel de ducha más respetuoso con la piel de todos los que he probado hasta hoy (y lo dice alguien con una dermis especialmente sensible). Más que un gel se trata de un aceite, así que no hace mucha espuma pero deja la piel limpia, hidratada, suave y de paso con un aroma muy sutil y agradable... muy recomendable para quien tiene problemas de resequedad.  Aquí podéis leer sobre los aceites de ducha que he probado.


Eucerin bajo la ducha



Es un producto del cual no he hablado aquí pero os adelanto que me encanta. Se trata de un acondicionador para la piel que se usa en la ducha justo después de retirar el gel y que hace las veces de crema hidratante, aunque en este caso necesita aclarado. Es perfecta para utilizar en las mañanas porque protege e hidrata la piel y no necesitamos esperar a que se absorba, una maravilla.


Fluido Matificante SPF50




Fue uno de los solares que usé el año pasado durante verano y fue toda una sorpresa para mi por lo ligero y el acabado que tiene una vez aplicado sobre la piel. Su textura es prácticamente líquida a pesar de que su fórmula incluye manteca de karité y ácido hialurónico. Podéis leer más sobre este producto en la review que le dediqué en su momento.


Spray Solar Transparente SPF50




Es un solar corporal que tiene una textura en aceite pero que al aplicarlo se seca de inmediato. Eso se debe a que contiene alcohol en la fórmula y eso hace que se evapore de imediato. En mi piel ha funcionado estupendamente porque la protege de una forma efectiva, no deja ninguna sensación grasa (por eso lo uso a diario en brazos y piernas), y tampoco mancha. Deciros también que le suele encantar a los hombres porque no se nota en absoluto.


Aquaphor



Este ha sido uno de los descubrimientos del año. Es una pomada untuosa multitarea: ayuda a curar las descamaciones (ese es uno de los principales motivos que tengo para adorarla), a prevenir las irritaciones por sudor cuando se hace deporte, como calmante post-depilación, como crema de codos y rodillas... en fin, podría continuar, pero prefiero invitaros a leer la lista de los 15 usos que le doy a este producto.

¿Os gustaría probar estos 5 productos?... si la respuesta es sí, podéis apuntaros en el sorteo que tenemos activo aquí, con 5 lotes como este.

¡Que tengáis una feliz semana y gracias por leerme!

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Sorteo "Mis 5 favoritos de Eucerin"

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En el post de ayer inauguramos una nueva sección llamada "Mis 5 favoritos" y empezamos con Eucerin... como os adelanté, habría una sorpresa y es que 5 de vosotras vais a poder probar esos productos que en mi opinión, son los imprescindibles de la marca.


Cada lote incluirá:

  • Un oleogel
  • Un bote de Eucerin bajo la ducha
  • Un Fluido matificante SPF50 
  • Un spray transparente SPF50
  • Un Aquaphor

Requisitos para participar
  1. Ser seguidores de mi perfil de Facebook aquí y del perfil de Eucerín aquí.
  2. Debéis dejar vuestro nombre (con el que aparecéis en Facebook), mail y un comentario respondiendo a la siguiente pregunta:

¿Cuál es vuestro producto favorito de Eucerin y por qué?


Podéis participar desde hoy hasta el próximo lunes 14 de Julio a las 11:59 pm. y las 5 ganadoras serán elegidas por  la marca bajo el criterio de originalidad.

¡Si me ayudáis a divulgarlo a través de vuestros blogs y redes sociales os lo agradezco mucho!


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Champú equilibrante de Weleda, un producto "bio" que deja el pelo perfecto

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Estaba deseando contaros sobre este champú... eso me pasa en general cuando encuentro un producto que me gusta mucho y creo que tiene beneficios difíciles de encontrar en otros. Se trata del champú equilibrante de trigo de Weleda, un producto que no contiene sulfatos ni siliconas y que como su nombre indica, ayuda a equilibrar el cuero cabelludo sin resecar el pelo gracias a su fórmula 100% vegetal.

Aunque en principio está recomendado para calmar el cuero cabelludo en personas que sufren de caspa y ese no es mi caso, si que suelo a producir mucha grasa en el nacimiento del cabello. Al leer su fórmula pensé que probablemente me iría bien y acerté de pleno. La transcribo literalmente por si os interesa conocerla:

(INGREDIENTES): Water (Aqua), Disodium Cocoyl Glutamate, Disodium Coco-Glucoside Citrate, Sodium Lauroyl Oat Amino Acids, Alcohol, Glycerin, Fragrance (Parfum)*, Xanthan Gum, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Glyceryl Caprylate, Sodium Lauroyl Lactylate, Sodium PCA, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract, Ruscus Aculeatus (Butcher's Broom) Root Extract, Viola Tricolor (Pansy) Extract, Lactic Acid, Sodium Cocoyl Glutamate, Sucrose Laurate, PCA Glyceryl Oleate, Arginine, Sodium Phytate, Limonene*, Linalool*, Geraniol*, Coumarin*.

* De aceites esenciales naturales

Mi experiencia

El amor con este producto surgió "a primer aroma", ya que huele completamente a hierbas y eso me suele gustar mucho. Es transparente, no muy espeso y hace poca espuma por la ausencia de sulfatos. Sin embargo deja el cabello super limpio y contrario a lo que me suele pasar con algunos champús que me ayudan a controlar la grasa, este no me ha resecado las puntas. Ese ha sido uno de los puntos fuertes que le he encontrado.

El cabello me dura impoluto los mismos días que siempre (dos), pero llegado el momento de volver a lavar no lo tengo tan sucio como usando otros productos... además el pelo se nota suelto, sano y con brillo. 

Para mi ha sido uno de los mejores champús con estas características que he probado y tengo claro que repetiré (ya he empezado otro que tenía reservado para verano). Lo podéis encontrar o en parafarmacias y en iHerb (link directo), a un precio de 6,20 euros al cambio/190 ml. Si sois nuevos clientes podéis utilizar  (LOL656) como código de descuento de $5. Los gastos de envío son de $6 a España y el último pedido que hice tardó aproximadamente. 10 días en llegar.

Si estáis interesadas en leer sobre otros champús sin siliconas (y algunos de ellos sin sulfatos), en este apartado encontraréis todos los que he probado.

¿Habéis probado este champú?. ¿Me recomendaríais algún otro producto de la marca?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Couture Palette o el arte de la mirada por Yves Saint Laurent

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Uno de los tantos talentos que tienen los diseñadores que hacen de su carrera un mito es lograr plasmar a través de sus creaciones de las cosas más bonitas de la naturaleza como lo es una simple mirada. Eso es precisamente lo que ha querido homenajear Yves Saint Laurent con Couture Palette, su nueva colección de sombras de ojos que se compone de 11 pequeñas joyas para vestir una mirada de alta costura.

Cada paleta incluye 5 nuevos tonos y poseen una fórmula de nueva generación. La palera dorada, que respeta las formas impecables y rectas de la maison, encierra un estallido de colores y de acabados que no dejan indiferente.


Couture Palette Nº 10 Lumières Majorelle


Couture Palette Nº 5 Surréaliste




Su tacto es sedoso y su textura es delicada pero potente. Tiene una alta concentración de pigmentos y una matriz cremosa que les dota de vida al contacto con la piel. Con ellas podemos ir de un look natural a uno más intenso con la misma paleta... sólo hace falta decidir si queremos aportar un sencillo velo de color a los párpados, o por el contrario realizar un ahumado con miles de matices.

De las paletas de sombras de alta gama que he probado estas son de mis favoritas porque ofrecen ese plus en cuanto a acabado que es muy difícil de encontrar en otras, un colorido que enamora y la duración y pigmentación de un producto profesional. Ya me había enamorado de la City Drive Classy (la paleta de neutros de la que no me despego), y con esta colección me han dejado sin palabras.

¿Habéis probado las sombras de YSL?. ¿Os llama la atención alguna de estas paletas?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Gestos que se deberían incluir en una buena rutina facial de verano

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Fuente

Verano, esa estación amada por muchos y en donde damos rienda suelta al placer de estar al aire libre y disfrutar del sol. Por supuesto, una de las mayores"víctimas" de esa idílica historia de temporada es la piel del rostro, ya que es la que más solemos exponer y la más débil ante sus inclemencias. Por eso es importante tomar algunas precauciones, reorganizar un poco nuestra rutina y de paso aprovechar esta época para mimar nuestra piel y llegar al otoño con el buen aspecto de las vacaciones y no todo contrario.


1. Lava la cara con agua fría

Lo sé, muchas veces he leído (y me han dicho), que la temperatura ideal es templada, pero yo disfruto mucho lavándome la cara con agua fría y sintiendo cómo gracias a ello activo la circulación. Por experiencia personal y teniendo dermatitis, no cambio por nada del mundo el resultado que me da esto, ya que en ningún otro momento del año la tengo tan bien como este.


2. Utiliza una hidratante ligera pero de acuerdo a tus necesidades

Probablemente quienes lo tienen más complicado para encontrar una hidratante que no se note pesada pero que hidrate de una manera efectiva sean las pieles secas pero si que las hay. Si notas que la crema no es cómoda cuando la temperatura aprieta, lo mejor es cambiarla porque le puedes estar causando a la piel más problemas que beneficios. En este post os propuse algunas para tipos distintos de piel.


3. Guarda tus cremas en la nevera

Si nunca has probado a hacerlo, empieza este verano: aplicar las cremas cuando están frías no sólo generan una sensación de confort al refrescar la piel, sino que ayuda a activar la circulación de la piel, os lo recomiendo.


4. Nunca jamás salgas de casa sin aplicarte el protector solar

Creo que esta es la regla que todos nos sabemos, pero que algunas personas se resisten a adoptarla como una costumbre. Tened en cuenta siempre que este es el mejor producto antiedad que podéis usar (no lo digo yo), y el único que os puede ayudar a prevenir las quemaduras, las manchas y el cáncer de piel. Además los solares han cambiado mucho y ahora es muy fácil encontrar el ideal para cubrir las necesidades de nuestra piel.






5. Aprovecha alguna de tus horas libres para hacerte una mascarilla casera

El verano debe traer consigo un poco más de tiempo para uno. Aprovecha alguno de esos momentos a la semana para prepararte una buena mascarilla casera que te ayude a hidratar la piel y de paso a relajarte.


6. Intenta estar la menor cantidad de tiempo maquillada

Ten en cuenta que en verano sudamos más y la mezcla de este con el maquillaje no es buena para la piel. A pesar de que muchas personas dicen que no causa ningún problema, en mi caso particular noto muchísimo cuando dejo unos días sin usar absolutamente nada de base o polvos. Aprovecha las vacaciones o simplemente desmaquillate en cuanto llegues a casa y deja que la piel "respire".


7. Evita los tratamientos faciales agresivos

Olvídate de peelings, láser y cualquier tratamiento que implique dejar la piel sensibilizada. En este momento la piel necesita tener su escudo natural intacto para poder protegerse del sol, así que déjalos para el otoño y el invierno.


8. Busca un sombrero que te guste ¡y lúcelo!

Este es el momento de invertir en el complemento más importante para el verano: los sombreros ya no se llevan sólo en la playa, sino que han pasado a ser un objeto vital para cuidar la salud de la piel. Tened en cuenta que por mucho protector solar que usemos los rayos llegan a la piel, así que buscad uno que os guste y llevadlo cuando vayáis a realizar actividades al aire libre.


¿Lleváis a cabo alguno de estos consejos?. ¿Tenéis algún otro que queráis compartir con nosotras?

¡Que tengáis un fin de semana genial y gracias por leerme!

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Aceites para el pelo, la manera más fácil de cuidarlo en verano

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Si hace algunos años me hubiesen dicho que iba a ser fan de los aceites capilares (si, yo, que tengo un pelo finísimo), jamás lo hubiese creído. El caso es que las marcas cada vez le ponen más atención a este producto porque además de su versatilidad, sus resultados se hacen evidentes casi de inmediato. La amplísima variedad es una clara muestra de ello y lo mejor es que hay uno para cada necesidad. Vamos a revisar algunos de ellos...


L'Huile de Leonor Greyl


Este es uno de los productos de culto de una marca francesa que poco a poco está ganando terreno en España. Se trata de un aceite pre-lavado de origen natural que nutre, refuerza, desenreda y revive el cabello y que está hecho de aceite de copra (procedente de la pulpa de coco), y de mongongo que es altamente nutritivo gracias a su concentración en vitamina E. No contiene siliconas, sulfatos ni parabenos y su precio es de 32,10 euros / 95 ml.

Sus puntos fuertes:Su impecable formulación (que además es bio) y su consistencia perfecta para cabellos muy secos.


Huile Soyeuse de Phyto



Este aceite están creados para nutrir, iluminar y disciplinar el cabello...  se puede utilizar a diario y sin necesidad de aclarado. Este en particular está creado para los cabellos secos y finos, pensado para proteger la capa hidrolipídica de las fibras capilares sin apelmazar. El 99% de sus activos son de origen vegetal, entre los que encontramos el aceite de Macadamia, escualano vegetal y aceite de urucú. Además no contiene siliconas. Su precio es de 30 euros / 100 ml.

Sus puntos fuertes: Que no apelmaza en lo absoluto (es el que estoy usando actualmente, así que en breve os hablaré más a fondo de él).

Huile Suprême de Phyo



Este es de la misma colección del anterior, pero está creado para cabello seco, grueso y rebelde. Contiene extractos de caléndula, romero y extracto de malvavisco para nutrir las fibras en profundidad. Tampoco contiene siliconas. Su precio es de 30 euros / 100 ml.

Sus puntos fuertes: su fórmula ideal para cabellos guesos.


Aceite de Moroccanoil



Es uno de los aceites más famosos para el cabello porque fueron pioneros en utilizar aceite de argán en su formulación (aunque también tiene siliconas). Está disponible en una versión original (que probé hace años y de la cual hablé en este post), y otra más ligera especial para cabellos finos. Cunde muchísimo, huele muy bien, va fenomenal para controlar el frizz. Su precio es de 45 euros / 100 ml.

Sus puntos fuertes: Muy efectivo para controlar el encrespamiento.


Aceite seco con 3 flores cítricas de Lierac



Es un aceite 2 en 1 (sirve tanto para el cuerpo como para el cabello), así que es un producto muy versátil. Es una combinación de aceite de almendras dulces, sésamo, hueso de albaricoque y girasol, aunque también tiene flores cítricas que le aportan el delicioso aroma que posee. Su precio es de 30 euros / 100 ml.

Sus puntos fuertes: su versatilidad y textura.


Huile Prodigeuse de Nuxe



Es uno de mis aceites favoritos porque también es un multiusos en toda regla. Está hecho en un 95% de ingredientes naturales dentro de los que encontramos aceite de borraja, almendras dulces, camelia, hierba de San Juan, Avellana, Macadamia y Vitamina E. No contiene alcohol, siliconas ni aceites minerales. Existe una versión original y otra con nácares dorados ideal para verano... aquí podéis leer más sobre este aceite y los múltiples usos que le podéis dar. Su precio es de 29,90 euros / 100 ml.

Sus puntos fuertes: su fórmula y todas las utilidades que le podemos dar.


¿Habéis probado alguno de estos?. ¿Algún otro aceite que recomendaríais especialmente?


Antes de que lo olvide... no olvidéis que mañana finaliza el sorteo de 5 lotes con mis 5 productos favoritos de Eucerin. Si queréis participar os podéis apuntar aquí.

¡Que tengáis una semana estupenda y gracias por leerme!

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L'Occitane evoca lo mejor de Brasil en sus nuevas gamas

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Me gusta el verano y todo lo que trae consigo: tomarme las cosas de una forma un poco más pausada, las vacaciones, la playa, las terrazas, los aromas frescos, el tener tiempo para descubrir nuevos sitios... L'Occitane ha recopilado todas estas sensaciones en una nueva línea inspirada en Brasil, sus nenúfares, sus deliciosas frutas, sus flores, todos aquellos tesoros que esconden la tierra de la samba y las caipirinhas. Todo un abanico de posibilidades para hacer de este verano algo más especial.

La primera línea se llama Vitória Régia, y su nombre se debe a un nenúfar gigante (de cerca de 3 metros de diámetro), que duerme al amanecer y despierta por la noche. Su belleza y exoticidad ha inspirado la creación de dos fragancias, Vitória Régia día (fresca, floral y muy verde) y Vitória Régia noche (floral, con notas verdes y empolvadas), que emulan la fragancia que desprende la flor durante los dos momentos antes de morir y dar paso a una nueva.

Los productos que encontramos dentro de cada una también corresponde a lo que en general usaríamos en cada uno de los momentos: gel de ducha, jabón perfumado, leche de cuerpo y crema de manos para el día, y agua de colonia y jabón perfumado para la noche... la mañana es todo un "shot" de energía, mientras que la noche es calma, aroma a polvos de talco y a sensualidad.



Jenipapo es la otra gama. Su nombre se debe a un árbol frutal de la zona de Cerrado, conocida por los lugareños gracias a sus virtudes protectoras e hidratantes. Tiene un aroma verde, floral y afrutado y dentro de ella encontramos una línea de cuidados para la piel como aceite de ducha, leche de cuerpo, velo protector solar con SPF30 para el rostro y SPF20 para el cuerpo, un aceite de perfume y un brillo de labios con SPF25.

Si sois asiduos de la marca imaginaréis lo complicado que es describir con palabras lo bien que huelen y lo mucho que se disfruta utilizar las texturas suaves que los caracterizan. Si aún no tenéis vuestra fragancia de verano os aseguro que os llevaréis una sorpresa cuando conozcáis los productos... maravillosos y a el precio más alto es de 32 euros por la fragancia de 100 ml.


Tened en cuenta que hasta el 20 de Julio y por compras superiores a 15 euros más la revista Woman, recibiréis esta mini box Woman by L'Occitane que contiene 4 minitallas de algunos de los productos más representativos de la marca.

¿Conocíais estos nuevos productos?. ¿Tenéis algún favorito de L'Occitane que recomendaríais?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Ganadoras del sorteo "Mis 5 favoritos de Eucerin"

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Hoy debo deciros que se lo habéis puesto bastante complicado al equipo de Eucerin porque vuestras respuestas fueron muy completas. Por supuesto quiero agradeceros a quienes habéis participado y a quienes habéis compartido este concurso en vuestras redes sociales (de verdad, ¡mil gracias!), me alegro mucho que muchas de vosotras hayáis coincidido conmigo en cuanto a cuáles son los mejores productos de Eucerin.


Sin más preámbulos, las ganadoras del concurso son:


1. Raquel Ferco
2. Beatriz Montoya
3. Olivia Gonzalez
4. Jessi Cortés 
5. Clara Gutiérrez González 


¡¡Enhorabuena chicas!!


Podéis ver todas las participaciones aquí.

Durante el transcurso del día os enviaré un mail para solicitaros los datos postales. A las demás, mil gracias de nuevo por haber participado y por favor no os desaniméis, que ya estoy preparando un par de cosas para que el fin de las vacaciones sea menos duro...

Si aún no habéis probado nada de la marca y os queréis animar, os recomiendo de nuevo la entrada que le dediqué a mis 5 imprescindibles de Eucerin.

¡Besos a todas y muchas gracias por leerme!

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¿Quieres ganar un fin de semana en el balneario de Solán de Cabras?*

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Que levante la mano aquella persona que no se haya planteado en algún momento de su vida dejarlo todo para luchar por su sueño. Yo misma ya lo hice y a pesar de lo arriesgada de mi apuesta, hasta el momento no me he arrepentido de mis decisiones. Algún día os contaré la historia...

En fin, esto es lo primero en que pensé cuando me contaron sobre la nueva campaña de Solán de Cabras, en donde nos invitan a todos a contar cuál es ese sueño que nos gustaría cumplir y ganar premios por ello... interesante ¿no?


En esta campaña la marca ha querido contar con Amaya Arzuaga, una de las diseñadoras más internacionales del panorama español, quien ha apostado por cumplir sus metas y que definitivamente es un gran ejemplo de lo que pretenden transmitir a través de ella.

Os quiero enseñar el vídeo que han preparado especialmente para la ocasión y con el cual nos invitan de pasar de ser espectadores a ser partícipes de esta acción:



Las 10 experiencias más votadas a través de la Fanpage de Solan de Cabras serán los protagonistas de la campaña en las redes sociales y además obtendrán entradas para el desfile de Amaya Arzuaga en la MBFWM el próximo septiembre de 2014. Además, el usuario con más votos ganará un fin de semana en el Balneario Solan de Cabras en Beteta, pudiendo visitar los puntos clave del rodaje de la campaña original. Podéis ampliar la información en la página web que han creado especialmente para esto.

Ya sabéis, puede que ese sueño que tenéis pendiente por cumplir os lleve a pasar un fin de semana de ensueño gracias a Solán de Cabras. ¿Os animáis?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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* Post patrocinado

Somatoline zonas rebeldes, ¿funciona?

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Siempre que escribo sobre este tipo de productos suelo hacer la misma advertencia: esta es mi experiencia personal y el que me haya funcionado a mi de una u otra manera quiere decir que al resto de personas le suceda igual. Dicho esto y después de haber terminado con el bote del tratamiento de choque Zonas Rebeldes de Somatoline, os quiero contar mi opinión.

Cuando leí sobre el producto, lo primero que me llamó la atención es que afirma reducir la grasa localizada "rebelde" (lo pongo entre comillas porque siempre lo es), en tan solo 4 semanas. Teniendo en cuenta que yo hago deporte 5 días a la semana (combino cardio, pesas y hot yoga), y donde se suele tardar más en notar los resultados es en el abdomen, decidí que todo el producto iría a parar a esa zona.


¿Qué promete?

  • Efecto estimulante de la circulación y drenante debido al efecto calor‐frío producido por el mentol y el Ethyl‐Nicotinado y el extracto de escina.  
  • Efecto reductor triple que actúa desde diferentes frentes de la formación y almacenamiento de grasa acumulada (Lipogénesis gracias a que el extracto de granada ralentiza el almacenamiento de los lípidos en el adipocito y Lipólisis por la acción de los concentrados de anís y Buxus Sinica aceleran la separación de los triglicéridos almacenados y aumentan el consumo de ácidos grasos para fines energéticos. Además, impiden la maduración de los preadipocitos en adipositos maduros.).
  • Por último, la cafeína y el fucus estimulan igualmente la lipólisis.


Mi experiencia



Lo primero que notas de esta crema de color verde es su fuerte aroma a mentol, así que de entrada sabes que vas a tener esa sensación de frío-calor característica al aplicarla (que a mi no me molesta en lo absoluto, todo lo contrario), y que dura aproximadamente unos 20 minutos.

Yo la utilizo en la mañana y en la noche haciendo un suave masaje con los nudillos para que se absorba mejor, aunque casi no tarda... en cuestión de segundos notas que no queda nada en la superficie y no deja ningún tipo de tacto graso o pegajoso sobre la piel. Eso me gusta.

En cuanto esto sucede, se nota de inmediato que la piel se tersa un poco... no sé exactamente si es por el mentol o por algún otro de sus ingredientes. Con respecto a su efecto reductor debo decir que no he notado nada. No esperaba milagros, obviamente, pero tal vez un poco de efecto drenante si (sobre todo porque viene fenomenal en esta época tan calurosa). En conclusión la firmeza que se obtiene es lo único que puedo resaltar en cuanto a resultados.

Este reductor está disponible a un precio de 36 euros/100 ml.

Si estáis en plena operación bikini o en proceso de adoptar un estilo de vida más sano, no olvidéis que aquí tenéis la recopilación de post que os pueden ayudar. Si además queréis leer las reviews de otros reductores, os dejo los enlaces:


¿Habéis probado alguno de los productos de Somatoline?. ¿Que nos podéis contar en cuanto a los resultados?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Un buen zumo detox hecho en casa

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El tema de los zumos detox es una moda en donde varias marcas han encontrado la gallina de los huevos de oro: basta con diseñar un programa, elaborarlos y venderlos por un precio que se multiplica 4 veces con respecto a si los hiciésemos en casa. Sin embargo este tipo de preparados tiene una larga historia... en latinoamérica por ejemplo se suelen tomar mucho (claro, allí la variedad de frutas ha hecho que el beber zumos esté dentro de la cultura como aquí el tomar aceite de oliva o vino).

Yo los suelo hacer de vez en cuando y ya habiendo probado los que se comercializan debo decir que aunque me parece una opción muy práctica, no cambio el prepararlos en casa y tomarlos frescos. Os dejo con la receta del zumo detox que suelo beber yo, que os pueden venir fenomenal para refrescaros y de paso ayudarle al cuerpo a depurarse un poco.




Receta zumo detox
(para un vaso)


Una rama de apio
1 hoja de col verde
1/2 manzana
1/2 limón pelado
1/2 pepino
1 rábano pequeño
1 vaso con agua

Simplemente basta con lavar bien los ingredientes, trocearlos, agregar un vaso con agua y pasarlos por la batidora. Aunque queda un poco espeso lo ideal es tomarlo así para aprovechar toda la fibra... aquí radica una de las grandes diferencias con los zumos detox que se comercializan actualmente, ya que aunque aquellos no son totalmente líquidos, no hay punto de comparación en cuanto a la textura.

La idea de este zumo es aprovechar las propiedades de las plantas para ayudarle al cuerpo a depurarse (por ejemplo, el apio y el limón ayudan a reducir el nivel de colesterol, la col y el rábano son excelentes diuréticos y antiinflamatorios, mientras que la manzana y el pepino ayudan a eliminar toxinas del cuerpo. Además esta preparación tiene un altísimo contenido en vitamina C... además y aunque no lo parezca, ¡está muy bueno!.

De paso también os recomiendo leer sobre las semillas de lino para limpiar el cuerpo... un preparado que ayuda a depurar que tomo desde hace muchos más años y que siempre que lo recomiendo a alguien termina por incorporarlo a su dieta.

¿Habéis probado alguna vez este tipo de zumos?. ¿Creéis que os gustaría?

¡Que tengáis un fin de semana estupendo y gracias por leerme!

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Mi rutina facial diurna (pasos y productos)

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Hace tiempo quería dedicar una entrada a mi rutina facial, pero quería esperar hasta encontrar productos con los que repitiera una y otra vez y ese momento ha llegado. Hoy os enseñaré que'productos estoy utilizando actualmente y cómo los utilizo... espero que os resulte interesante.


1. Limpiar

En la mañana utilizo la crema limpiadora y desmaquillante de Kenzo. He encontrado en ella la manera perfecta de limpiar mi piel porque me ayuda a mantener a raya la deshidratación, además de ser súper suave con la piel. Simplemente me hago un masaje con ella y luego aclaro con agua fresca: la piel se queda limpia y de paso un poco hidratada. En breve os hablaré más sobre ella.


2. Hidratar

En el paso de hidratación utilizo siempre tres productos: sérum, crema hidratante y contorno de ojos:

  • Como sérum de día he vuelto al concentrado de ácido hialurónico de María D'uol del cual os hablé hace mucho y que tenía ganas de volver a usar. Ya os hablé de las propiedades de este ácido súper hidratante que ayuda a mantener la hidratación de la piel de una forma muy natural, y este en particular me parece de los mejores que podemos encontrar. 

  • Como hidratante utilizo la Creme Fraîche de Nuxe, una joya de farmacia especial para pieles sensibles y mixtas (como la mía), ya que cumple muy bien su trabajo sin aportar grasa. Me gusta mucho y aquí podéis leer más sobre ella.

  • Como contorno de ojos también utilizo uno de Nuxe que se llama Nirvanesque. Yo tengo esa zona especialmente sensible y con tendencia a resecarse, así que me cuesta encontrar uno que sea efectivo y que a la vez sea suave, pero en el he encontrado justo lo que necesito. Aquí le dediqué una review por si queréis leer más sobre él.




3. Proteger

Aunque muchas personas aún no son conscientes del daño que le hace la piel al sol, solo deben pensar en cómo quieren tenerla cuando lleguen a la vejez. La mejor manera de evitar manchas y arrugas (por no hablar de cáncer), es utilizando una buena protección solar todos los días del año. Aunque cuando hice las fotos estaba utilizando el de Heliocare SPF 50, que me gusta mucho (aquí podéis leer por qué), lo terminé hace un par de semanas y he descubierto otro que le está haciendo una competencia muy fuerte, pero de ese os hablaré más adelante cuando pase la "prueba de fuego" que supone el verano.

Esta es, tal cual y en ese orden, mi rutina facial de día. Aunque en la noche cambio un par de productos e incorporo otros, el orden es básicamente el mismo (omitiendo la protección, por supuesto).

¿Habéis probado alguno de ellos?. ¿Vuestra rutina se parece en algo a la mía?


¡Que tengáis una semana genial y gracias por leerme!

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Cerrado por vacaciones

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Ha llegado el momento más deseado del año: las vacaciones. Cuando leáis esto espero encontrarme disfrutando de un viaje que tenía muchas ganas de hacer por el Sudeste Asiático, así que durante algunas semanas no actualizaré el blog. Como siempre, si queréis "acompañarme" de manera virtual, podéis hacerlo a través de Instagram (@aBeautyHealthy). Muchas gracias por estar aquí durante esta primera mitad del año... espero que vosotros también disfrutéis mucho del verano y que recarguéís baterías para empezar la segunda con mucho ánimo y buena vibra.

Nos leemos en breve,
Lola

Mis favoritos de Julio

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Acabo de regresar de vacaciones (de las cuales estoy preparando un post porque he tenido la suerte de visitar sitios increíbles), y aunque hace más de una semana fue final de mes, no puedo dejar de escribir sobre mis favoritos porque he descubierto algunos productos que son unas verdaderas maravillas para el verano y tal vez os pueda servir como recomendación. Como veréis apenas hay maquillaje, ya que con la temperatura y el nivel de humedad del sudeste asiático no apetece nada aplicarse más de lo estrictamente necesario.

1. Champú equlibrante de Weleda

Ha sido mi último flechazo de iHerb. Se trata de un producto sin sulfatos ni siliconas y en mi caso me ha ayudado a controlar la grasa del cuero cabelludo sin resecar el pelo. En cuanto termine los champús que tengo pienso repetir porque es un producto excelente por fórmula y resultados. Aquí podéis leer la review que le dediqué.


2. Leche corporal Jenipapo de L'Occitane

Hace parte de una colección que lanzó la marca y que se caracteriza por utilizar ingredientes naturales del Brasil. Esta leche es ligera pero muy efectiva... perfecta para que la piel luzca hidratada y lisa (ya que se absorbe rapidísimo). Además, como ocurre con todos los productos de la marca, huele genial, ¡recomendadísima!. En este post podéis leer más sobre ella.


3. Protector solar facial Xpert Sun de Singuladerm

Este sin duda es mi favorito de esta lista de favoritos. Es un solar ligerísimo, distinto a todos protectores que he probado antes. Aquí podéis leer todo sobre este sorprendente producto.


4. Agua micelar de Garnier

Es el agua micelar low cost que más se acerca a la Sensibio de Bioderma que tantos años llevo usando. Es muy efectiva, no deja ningún tipo de tacto pegajoso ni graso, es suave con la piel y además su precio no tiene competencia. Aquí podéis leer la review que le dediqué.


5. Esmalte "Wonderland" de Dior

Hace parte de una nueva colección de lacas de uñas con acabado tipo gel; me ha conquistado porque es una laca que dura mucho y que es menos densa que las otras de la marca, así que se seca con más facilidad. Este color en particular es un rosa chicle, uno de mis colores favoritos para llevar en manos y pies durante el verano.

¿Habéis probado alguno de ellos?. ¿Cuál de ellos os gustaría probar?

¡Que tengáis una semana genial y gracias por leerme!

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Vientre plano con UltraShape V3 (mi experiencia)

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La semana pasada estuve en la playa y caí en cuenta que el verano implica un ejercicio de memoria en el que intento ver - enfundada en un bikini-, cuáles han sido los cambios del año en el cuerpo. La verdad no me puedo quejar, aunque he notado que con el paso de los años mantenerme en forma cuesta un poco más. Claro, este año probé a tener una "ayuda extra" y hace un mes recurrí a un tratamiento de UltraShape V3 en el abdomen. Mi idea era intentar reducir algunos centímetros, y como los resultados se ven semanas después de haber recibido el tratamiento, hoy os cuento mi opinión sobre él.

¿En qué consiste este tratamiento?

Es un tratamiento de cabina que promete resultados inmediatos y que está recomendado para personas que posean grasa localizada en zonas problemáticas como abdomen, glúteos o muslos.

El aparato que se utiliza trabaja en dos fases: una de vacuum, que realiza, mediante un procedimiento similar a las ventosas, llevar los adipocitos a una capa superior de la piel. Inmediatamente después se realiza una segunda fase de destrucción de esas células dibujando un mapa de coordenadas de la zona en donde se deben aplicar una especie de "disparos" de ultrasonidos. Como guinda final se realiza una pequeña sesión de radiofrecuencia para disminuir la flacidez de la piel. Después de todo el procedimiento, la grasa se elimina a través de vías naturales (principalmente a través de la orina).




¿Duele?

Aunque esto puede ser un poco subjetivo ya que depende de cada persona, en mi caso no sentí ninguna molestia al principio de cada paso, pero a medida que se avanzaba si. Al final de los disparos la sensación de calor es bastante alta y esto lo hizo un poco doloroso.


¿Realmente los resultados son inmediatos?

Si y no: lo primero que se nota es que la piel queda super tersa (tanto que no salía de mi asombro ese mismo día), aunque al siguiente todo vuelve a la normalidad. Sin embargo la reducción y la firmeza empiezan a notarse a partir de unos 4 días. En mi caso a las tres semanas pude notar los resultados en todo su esplendor (-2 cm. de cintura).


¿Han permanecido esos resultados?

Como en cualquier otro tratamiento el médico recomienda combinarlo con una dieta equilibrada y ejercicios. Como es algo que tengo totalmente incorporado a mi estilo de vida no he hecho ningún cambio en mi rutina y definitivamente los resultados siguen siendo latentes... tanto que voy a tomar un par de sesiones más después de las vacaciones.


¿Existe alguna contraindicación?

La más importante es el embarazo (y hasta mínimo 3 meses después del parto), aunque el médico debe realizar una evaluación previa para dictaminar si la persona es apta para recibirlo.


En cuanto continúe con el tratamiento editaré este post con los resultados definitivos, pero he querido publicarlo ya porque algunas de vosotras me ha preguntado a través de las redes sociales si he notado resultados y si lo recomendaría, a lo que la respuesta sería: definitivamente si.

Si queréis ampliar la información podéis hacerlo en la página Syneron Candela (quienes han desarrollado el aparato que se utiliza), o en el  Clínica Dermatológica Láser (donde lo tomé bajo la supervisión del doctor Serafín Fernandez Cañadas).

¿Conocíais este protocolo?. ¿Lo probaríais?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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¿Qué llevo en mi bolso de playa?

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Para mi ya es una tradición enseñar en el blog los productos que he elegido para llevar en mi bolso de playa y por supuesto esta vez no iba a ser la excepción. Siempre trato de elegirlos con cuidado, ya que tengo tendencia a quemarme (a pesar de no exponerme directamente), así que para disfrutar de la playa o de la piscina debo protegerme bien. Este año han triunfado dos productos de farmacia y como siempre, no me puede faltar uno para cuidar el pelo.





1. Protector solar facial XpertSun de Singuladerm

Ya lo mencioné en mis favoritos de este mes y es que no he usado otro desde que lo tengo. Como os comenté es ligerísimo, tanto que a primera vista no parece un solar sino una crema-gel. Aquí podéis leer todo sobre este sorprendete producto.


2. CC Cream de Kérastase

Es un producto que ayuda a nutrir el cabello, a protegerlo y a que su aspecto mejore incluso en condiciones altas de humedad. Lo he estado combinando con el spray solar de la misma marca y la verdad es que estoy muy contenta con los resultados porque prácticamente no se me ha resecado el pelo este verano (aunque siempre pongo en práctica los "tips" que os recomendé el año pasado). En breve os hablaré sobre la línea completa que he estado usando.


3. Protector solar en crema-gel SPF 50 de Eucerin

Tenía muchas ganas de usarlo porque ya había probado el solar facial y me había gustado mucho. Es ligero (aunque no tanto como el de Singuladerm), se esparce con facilidad y no deja ningún rastro. Además ha sido muy efectivo: fue el solar que me llevé al Sudeste Asiático y no tuve ninguna quemadura y al contrario, mi piel tomó un ligero tono bronceado muy bonito. La única pega que tiene es que mancha un poco la ropa blanca (es amarillo), así que si me preguntasen qué le cambiaría sería solo eso, que no tuviese ningún color.


4. Bruma Solar SPF 50 de Biotherm

Aunque no tiene aceites y el producto es totalmente líquido, al aplicarlo sobre la piel deja una textura similar al aceite seco, así que deja la piel con un aspecto muy bonito pero sin sensación grasa. Lo uso en la ciudad y antes de ir a la playa o a la piscina, aunque para reaplicar prefiero el de Eucerin, ya que cuando aplico este con la piel húmeda deja un aspecto blanquecino un poco pronunciado.

Como veis no me he complicado mucho con productos este año, así que llevo solo los necesarios. Uno que no me falta pero que se quedó fuera de la foto es el agua termal de Avène (aquí podéis leer la review que le dediqué hace años). Sobra decir que a pesar de los puntos que he mencionado, os recomiendo totalmente estos productos porque son buenos y muy efectivos.

¿Habéis utilizado alguno de estos? ¿Cuáles han sido los productos que habéis elegido para usar este año?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Mi viaje por el Sudeste Asiático I: Emiratos Árabes y Camboya

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Confieso que escribir sobre este viaje me da un poco de nostalgia... y cuando recuerdo un sitio con ese sentimiento es porque el amor surgió. El Sudeste Asiático ha sido una de esas experiencias que te marcan y que sabes que recordarás por el resto de tu vida como una de las mejores cosas que has hecho. Es un poco complicado contar en un post todas las cosas que he visto y he vivido, así que lo voy a dividir en varios para intentar revivir el recorrido a través de él. Espero que os guste.

Desde un principio tenía claro que este no iba a ser un viaje de relajación y de descanso. En mi caso cuando pienso en un destino, prefiero aprovechar para explorar todo lo que puedo y tomarme unos días a la vuelta para dormir y descansar de verdad. Eso si, cuando te vas a un sitio desconocido la desconexión mental está asegurada desde el primer momento.

Nuestra ruta (por ciudades), fue la siguiente: Madrid- Dubai - Bangkok - Siem Reap- Hanoi - Ha Long - Quan Lan - Hanoi - Sapa-Hanoi - Bangkok - Madrid. El país en el que más días estuvimos fue Vietnam y nuestro "centro de operaciones" fue Hanoi. Tenía muchas ganas de descubrir ese país porque aún no tiene mucho turismo y ofrece una diversidad natural y cultural muy auténticas.

Nuestra primera parada (y primera sorpresa), fue Dubai: una ciudad que me sorprendió por su enorme tamaño y por la poca cantidad de gente que vi. Supongo que la combinación del Ramadán y los 50º de temperatura hicieron que no fuese el mejor momento para ir allí pero al tener 15 horas de escala en el vuelo a Bangkok era una oportunidad perfecta para conocerla un poco.







Cruzar la Palm Jumeirah (hay un monorail cuyo trayecto es el tronco), es una de las cosas impresincindibles en esa ciudad. También puedes visitar el edificio más alto del mundo, el único hotel con 7 estrellas del mundo o el centro comercial más grande del mundo (en cuyo interior puedes tomar pequeños taxis para poder recorrerlo), pero debo reconocer que esta ciudad no me conquistó.

Sinceramente me abrumó verme ante tantos rascacielos sin personas y sin poder palpar en ella ni un ápice de la cultura árabe. Creo que en su afán de tener una colección de lo más "cualquier cosa" del mundo, olvidaron la personalidad del propio país. Conozco a mucha gente que le encanta, pero no es el tipo de ciudad que me cautiva.

Nuestro siguiente destino fue Bangkok, aunque luego volveré a él porque también fue nuestra última parada. De momento aquí solo estuvimos una noche para tomar fuerzas y continuar nuestra ruta hacia Camboya.

Aunque me hubiese gustado estar más tiempo en ese país, nuestro objetivo era conocer los maravillosos Templos de Angkor. Cuando ves fotos o lees sobre esta impresionante obra (que fue una ciudad y que cuenta con mas de 902 templos), te sorprende, pero cuando estás allí simplemente te quedas sin aliento. Conocerla tranquilamente te puede tomar hasta 5 días, pero si solo quieres conocer los templos más importantes con uno solo te basta, aunque tienes que hacerlo en bici, tuk-tuk o coche.

En nuestro caso decidimos contratar a un guía nativo que habla un español perfecto y que nos contó la historia de cada uno de los templos que visitamos. Hiper recomendable porque además de conocer la historia del país y las guerras que han sufrido los cambodianos, tienes un día entero para poder ahondar aspectos del día a día de una persona local. Os dejo el mail por si algún día vais por allí: Su nombre es Son (thoeunson@aol.com).









Angkor es el vivo ejemplo de que el hombre puede dominar a la naturaleza pero de forma temporal. Aunque durante mucho tiempo estuvo semi-abandonada (salvo por el templo principal en el que vivían algunos monjes budistas), ahora es la principal fuente de turismo de Cambodia y, en mi opinión, uno de los sitios que uno debe visitar alguna vez en la vida. Después de conocerlo no me explico cómo no llegó a ganar un sitio en las 7 maravillas del mundo moderno... para mi es más impresionante que Chichen Itzá y el Coliseo Romano, que conozco y me encantan, pero que no tienen la misma magia que este lugar.









Como os dije es imposible contarlo todo en un solo post. En el próximo os contaré los sitios que visitamos en Vietnam, el país en el que estuvimos más tiempo y del que me enamoré perdidamente por todas las cosas que viví allí.

¿Alguna de vosotras ha estado en Dubai o Siem Reap?. ¿Os gustaría visitarlos algún día?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Xpertsun Supreme de Singuladerm, la gran sorpresa de este verano

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Ya os había anunciado en mis favoritos de Julio que este producto ha sido todo un descubrimiento para mi. Los protectores solares faciales suelen ser densos, grasos y dejan rastro en la piel, y a pesar de que se han hecho grandes avances en el tema, creo que ninguno se asemeja a este: se trata de XpertSun Supreme de Singuladerm SPF 50, un producto que -permitidme que os lo diga de esta manera- tenéis que probar.


Nacida de la investigación molecular fotobiológica, según en palabras de la marca "esta crema ultraligera tiene el poder de transformar las propiedades naturales de la piel en un verdadero escudo fotoprotector de amplio espectro (UVA/UVB/IR)". Protege la piel del rostro y escote de los dañinos rayos solares, ayuda a reparar las fotolesiones ya existentes y preserva la integridad de las células durante la exposición solar. Otro punto a su favor: no contiene perfumes ni parabenos.


Mi experiencia

Si la llegáis a probar coincidiréis conmigo en que la sorpresa llega con el primer contacto: es ligerísima, y es casi imposible notarla una vez la aplicas, ya que no deja la piel grasa ni algún tipo de rastro blanquecino... por ese motivo es facilísimo deslizarla por el rostro y apenas hacen falta un par de minutos para proceder a maquillarnos.

Aunque ya la había estado usando desde hace casi dos meses, quería esperar a probarla en mis vacaciones, ya que con esa temperatura y altísimos niveles de humedad (más de un 90%), lo que te aplicas suele derretirse en minutos. Sin embargo allí también me sorprendió porque se mantenía en la piel, aunque obviamente lo reaplicaba cada dos horas.

Este es el único solar facial que he utilizado este verano y no he notado más manchas, no he sufrido ninguna quemadura ni ningún tipo de reacción, así que puedo decir que funciona fenomenal, incluso en pieles tan sensibles como la mía.

Este protector tiene un precio de 23,45€/50 ml., y como no podía ser de otra manera, se va de cabeza a mi lista de "Tesoros de farmacia".

¿Lo habéis probado?. ¿Conocéis algún otro producto de Singuladerm que me podáis recomendar?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Classic Cream de Dolce Gabbana: confort y color para los labios

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“Los labios de una mujer son la clave de su seducción. Para nosotros, la barra de
labios es poesía y belleza, hace que cada mujer sea memorable.”
Doménico Dolce y Steffano Gabbana



No había una mejor manera de comenzar este post que con las propias palabras de los famosos diseñadores italianos que homenajean a la mujer con cada una de sus creaciones y que simbolizan la elegancia. Tal vez en el fondo sea el motivo por el cual nunca tenemos suficientes barras de labios y cada vez que llega una nueva a nuestro tocador suspiremos de ilusión. Las barras de labios Classic Cream de D&G son un derroche de color y de placer para los labios y dado el éxito que han tenido, la marca ha decidido lanzar 13 nuevos tonos.





Como su nombre lo indica, estas barras son super cremosas, muy confortables y tienen un delicado aroma empolvado que las hacen, aún si cabe, mucho más apetecibles. Lo que más me gusta de ellas es que hidratan muchísimo los labios y eso se nota desde el mismo momento en que las aplicas... de hecho a lo largo del día no necesitas utilizar bálsamo de labios.

La duración depende del tono; los rojos cuentan con más pigmento y por lo tanto duran más, de hecho incluso después de comer el color prevalece, aunque por supuesto es necesario reaplicar para llevarlos perfectos.


Como veréis hay para todos los gustos, desde un sutil coral perfecto para diario (Tender), pasando por un rosa muy original (Chic), hasta un rojo súper sexy (Black Magic).

¿Cuál de todos os llama más la atención?. ¿Habéis probado las barras de labios de D&G?

¡Feliz día y gracias por leerme!

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Probando Kérastase Soleil, una gama capilar especial para el verano

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Confieso que no siempre he sido consciente de cuidarme del sol... claro, y primero me di cuenta del daño que le hacía a la piel y después que el cabello salía muy afectado del verano. Por eso cada año trato de tomar medidas para que no sufra tanto y no tener que "cortar por lo sano" en otoño. Este año me decanté por Kérastase Soleil, una gama que hacía mucho quería probar y que además se ha complementado con una nueva CC Cream para el pelo. Prometedor, ¿no?


Esta gama está especialmente diseñada para evitar que se abran las fibras capilares y que por tanto se resequen o se quiebren y además para protegerlo de los rayos UV. El protocolo está creado para usarlo al completo, es decir, combinando los productos para obtener el resultado óptimo.




Micro-Voile Protecteur

Se trata de un spray que se debe utilizar de la misma forma que el protector solar: antes de exponernos y reaplicar cada dos horas. Es completamente líquido, contiene una fórmula antiencrespamiento y su SPF hace que sea un producto indispensable en verano, especialmente para quienes utilizan tintes.


Bain Après-Soleil (Champú)

Este es uno de los productos que más me ha gustado de toda la gama. Al igual que el resto, está pensada para proteger las fibras  y el brillo del color de las agresiones del sol. Es un champú transparente, ligero, que hace mucha espuma y que además deja el pelo sin rastro de cloro, así que es perfecto para esta temporada.


Masque UV Défense Active

Es una mascarilla reconstituyente y anti foto-desgaste para cabellos coloreados y debilitados. Contiene ceramidas (que refuerzan la cutícula y reparan la barrera lipídica de las fibras), y un polímero texturizante para facilitar el peinado. Se debe aplicar con el cabello recién lavado y secado con toalla; posteriormente aplicarlo y dejarlo actuar (yo lo dejo por al menos 20 minutos), y aclarar después. El pelo queda suelto, con mucho brillo y bastante suave... me está gustando mucho.


CC Crème 

Es una crema multifunción recomendada para cualquier cabello. Está pensada para proteger las fibras  y el brillo del color de las agresiones del sol, a la vez que disciplina, nutre y repara el cabello castigado tras la exposición solar, actuando como un escudo protector potenciador del brillo gracias a las perlas iluminadoras y las ceramidas que contiene . A mi me gusta mucho la sensación de hidratación que da, aunque al aplicarlo se consigue un "efecto mojado", así que en mi caso no lo utilizo todos los días.




Aunque yo no me tiño el pelo si que he notado los beneficios de usar una gama como esta, porque a pesar de la temperatura y de todo lo que he sometido a mi cabello este verano, creo que siguiendo con la mascarilla voy a tenerlo a punto para el otoño. 

¿Vosotras soléis usar productos capilares especiales para verano?. ¿Habéis probado alguno de estos

¡Que tengáis un estupendo fin de semana y gracias por leerme!

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